びびなび : 伊勢原 : (日本) 伊勢原

介護予防の習慣化アプリ「みんチャレ」の講座に参加してみませんか？

3〜5人のグループを作り、「目標歩数」をみんなで達成していきます。
その日に撮った写真を見せ合うことで、モチベーションアップ！
楽しみながら健康増進・介護予防に取り組むことができます。

スマートフォンをお持ちで、65歳以上の方が対象です。
日ごろ使っているスマートフォンを活用し、日ごろの生活に役立ててみましょう。
スタッフが丁寧にお手伝いしますので、スマートフォンの使い方に不慣れな方も、ぜひ奮ってご参加ください。

■日時
【基礎編】
　10月10日(木曜日) 午後2時〜3時30分
【フォローアップ】
　10月17日(木曜日) 午後2時〜3時30分
※両方にご参加ください
■場所
　石田自治会館（石田706）
■対象
・65歳以上で市内在住の人
・スマートフォンを持っている人
■定員　30人程度（申込順）
　※参加無料、空きあり
◆申込み先
担当：介護高齢課 地域包括ケア推進係
電話：0463-94-4725
※※※※※※※※※※

※利用者情報の変更・解約は下記に空メールをお送りください。折り返しメールをお送りします。
isehara@emp-sa.smart-lgov.jp

※※※※※※※※※※

※なお、本メールにご返信いただいても、お答えできませんのでご了承ください。