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茅ヶ崎市【市からのお知らせ】のお知らせです。

出産後の身体に優しい体操で、赤ちゃんと一緒にできる筋力トレーニング。
また、保育士さんによる親子遊びでままも赤ちゃんもリラックス！

日時　令和4年10月７日、14日、21日（すべて金曜日） 10時30分〜11時30分
　　　３回連続講座
場所　ご自宅からzoom参加
対象　zoomを使える環境にある方で、令和３年11月〜令和４年５月生まれの赤ちゃんとまま８組　　
費用　無料
持ち物　汗ふき用タオル、飲み物、動きやすい服装
申込み　９月28日（水曜日）までにスマイリングままサロンのHPの申込フォームから申込制（抽選）
講師　斉藤　尚美さん（健康運動指導士）
問合せ　0467-85-8755　小和田公民館

皆様のご参加をお待ちしております。